職場の上司の体臭がキツイ!加齢臭の消臭対策で職場環境の改善を!

年齢を重ねた中高年男性特有のニオイに不快感を覚えた経験ありませんか?

30代半ばから40代にかけ加齢とともに増加する「ノネナール」というニオイ物質が原因だと言われています。

「ノネナール」は、脂肪酸が過酸化脂質や皮膚常在菌によって酸化したり、分解されることによって発生します。品質劣化したビールや、長時間加熱した食用油からも検出されるニオイ成分で、青臭い・脂臭い独特のニオイが特徴です。

実は私も勤務先の上司の加齢臭に悩んでいました。上司のニオイが気になり始めてから距離は遠のくばかり。本人に自覚がない場合が多いのがニオイトラブル。もちろん私の上司も加齢臭を認識している様子はありません。

その臭いが原因で会社に来るのが憂鬱になるという声もあり、一刻も早い職場環境の改善が必要です。上司の加齢臭を撃退する方法を調べてみました。

 

【そもそも加齢臭ってどんな臭い?】

加齢臭って一体どういう臭いを指すと思いますか?良いニオイとは決して言い難いものですが、具体的に例えを示すのもなかなか難しいのが、加齢臭。

ニオイの感覚には個人差があり断定することは難しいですが、多くの場合は下記のようなニオイだと表現されています。

・ローソクの臭い
・古い本の臭い
・新聞紙の臭い
・酸化した油の臭い
・青臭

どれをとっても良いニオイとは言い難いように思います。これらのようなニオイを体内から感じた経験をお持ちの方は加齢臭かもしれません。周囲の方が迷惑している可能性大です。今すぐ、適切なスキンケアを始めましょう。

 

【女性にも加齢臭があるって本当?】

加齢とともにホルモンの働きは弱くなります。特に女性は女性ホルモンの作用で皮脂分泌を抑制しておりますが、分泌が減少すると男性ホルモンの働きが増加し、女性も加齢臭が発生し易くなります。

男性は女性より皮脂の量が多い為、ニオイが注目されがちですが、実は女性の体も男性と同じ作りをしているのです。

女性は35歳を迎えた頃から女性ホルモンの分泌が減少すると言われています。男女とも適齢期を迎えたらニオイ対策を考える必要がありそうです。

 

【ニオイのセルフチェックをしましょう】

私って臭ってる?…心配になったら自分のニオイを確認してみましょう。

一番分かりやすいのは枕のニオイ!耳の後ろや首の後ろは皮脂が多く分泌されているのでそこのニオイを嗅いで加齢臭のきついニオイがしたら要注意!周りの方に不快感を与えている可能性があります。早めの対策をしていきましょう!

 

【加齢臭のセルフケア方法】

喫煙を控える

煙草に含まれるニオイ物質は、強い刺激臭があり、体内での消臭が難しい物質を多く含んでいます。その為、体内に取り入れられた煙は、肺から血液に運ばれ、消臭されないまま汗や皮膚ガスとして放出されます。また、喫煙は体の新陳代謝機能をも低下させ、老廃物の排出を妨げてしまいます。

さらに、喫煙者はニオイに対して嗅覚が鈍り、回りの方がどの程度臭いと感じているか分からなくなってしまっています。まずは、禁煙しましょう。

 

食生活を改善する

食の欧米化が進み、肉料理中心の食事を摂る方が増えています。しかし、動物性の脂肪は皮脂腺を刺激する為、皮脂の分泌が過剰になってしまいます。その為、肉料理を多く摂ると体臭全体を強める元になるのです。野菜やお魚、雑穀米など和食中心の食事を心がけ、脂質の摂り過ぎに注意しましょう。

ストレスフリーな生活習慣を心がける

ストレス社会の現代、90%以上の方が何らかのストレスを抱えていると言われています。実はストレスは加齢臭に大きな影響があります。ストレスが溜まると、体内に活性酸素や過酸化脂質の分泌を増加させ「ノネナール」の発生を促進させてしまいます。

適度な運動をする、睡眠を十分に摂る、マッサージなど自身の気分転換方法を見つけてストレスを溜めこまないようにしましょう。

 

【上司を傷つけず加齢臭を解決する方法】

食事のおススメ品を紹介する

梅干しや海藻類などのアルカリ性食品は、体内の乳酸などの産生を抑制し、ニオイを抑える効果があります。また、抗酸化作用のあるビタミンCやEを多く含むホウレンソウやパセリ・レモンやアセロラ・オレンジなどがオススメです。またポリフェノールも抗酸化作用があり、お酒が好きな上司には赤ワインを勧めると良いかもしれません。野菜や果物を多く摂取することは体臭予防になりますし、老化を防止する事もできます。

上司にとってもノーリスクハイリターンですよね。

ストレス発散に付き合う

上司は色々とストレスを抱えている事で体臭がキツイのかもしれません。ジムなどで一緒に汗を流したり、カラオケに付き合うなど、上司のストレス発散に付き合う事で体臭の改善ができると思います。

普段は出来ない上司とのコミュニケショーンも出来るし、一石二鳥ですね。

消臭対策にオススメのボディーソープを勧める

数ある中からぜひ使って欲しい、消臭対策に効果のあるボディソープを勧めてみるのも良いかもしれません。

私は、“AGICA”がお勧めです。この製品は、加齢臭・汗臭・ミドル脂臭・足臭の4つのニオイに対し、全て99%以上の消臭効果があるいう研究結果が出ている優れた製品です。

消臭や除菌の為に、竹炭や銀イオンが配合されているだけではなく、潤いや艶のためにヒアルロン酸やアーティチョーク葉エキスなどの美容成分も加わり、肌のスキンケアまで考えて開発されました。

つまり、消臭だけでなく汚れもしっかり取り除き、肌をいたわる新しいボディケアソープです。

敏感肌の方のために、パッチテスト済みで、全て日本国内で製造させているので安心して使えます。

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やっぱりニオイの印象って大事ですね!

 

【まとめ】

加齢というのは誰にも阻止できない事です。しかし、年齢を重ねる毎に増えてくる体の不調やトラブルは自分の日々のセルフケアによって阻止する事が可能な場合が多くあります。

特に老若男女・不特定多数の人々がともに時間を過ごす職場は、自分以外の方への配慮も必要です。私たち部下は上司に注意喚起をすることがなかなかできず、それが原因でストレスを抱える場合もあります。

中高年の皆さんは日頃からスメハラについて理解し、対策をして欲しいと思います。それがより良い職場コミュニティを作ることに繋がるのではないでしょうか。