あれ、もしかして顔が臭う・・!? そう思ったことはありませんか。
口臭や体臭は聞いたことがあるけれど、まさか顔から臭いがするなんて、、、。と思っている人も多いのはないでしょうか。
実は、口臭や体臭のように顔から臭いがすることもあるのです。
顔はどうしても隠すことができない体の部分でもあります。そんな顔から臭いがするなんて、とっても恥ずかしいですよね。もしかしたら、周りの人はあなたの臭いに気づいているかもしれませんよ。
臭いの原因を知って、しっかり対策していきましょう。
顔が臭い原因
顔が臭いといっても理由は様々です。何が臭いの原因になっているかお伝えしますね。
皮脂
顔の皮脂は空気にふれることで酸化してしまいます。これが酸化臭として臭いの原因になってしまっています。では、皮脂はどうして出やすくなってしまうのでしょうか。
もともと乾燥肌の人の方が、乾燥から肌を守るため皮脂が出やすいのです。洗顔のやりすぎが、顔の油分を増やしてしまう原因にもなるんです。洗顔のやりすぎで顔が乾燥してしまい、それを防ごうと過剰に皮脂を分泌してしまうのですね。
さらに食生活でも注意が必要なのです。お肉などの動物性脂肪を含む食品を食べることが多いと、汗が出やすくなってしまうのです。
また、男性は男性ホルモンの影響で、汗の分泌量が増えてしまうので注意が必要です。逆に女性は更年期になると女性ホルモンの分泌が減ってしまい、汗の分泌量が多くなってしまうといわれています。
夏は特に汗の分泌量が多くなってしまうので注意が必要ですね。
加齢臭
加齢臭は頭や耳の周辺から出ると言われています。顔の近くにあるパーツから臭いが発生しているので、顔から臭うと思ってしまいます。
加齢臭の原因は５０代から増えるノネナールという物質が臭いの原因になっています。それ以外には喫煙や睡眠不足、肉中心の食生活も原因になっています。
加齢臭と日常生活は大きく関わっているのですね。
化粧
女性で化粧をした後、硫黄のような臭いがするという人も多いようです。実はそれ、化粧品がそもそも臭いの原因になっているのかもしれません。
ファンデーションやチークなど何年も同じものを使っている人もいると思います。しかし、化粧品に含まれる油成分が、開封してから空気にふれ、どんどん酸化してしまいます。
酸化してしまった化粧品が、そのまま臭いの原因になってしまうのです。多くの人が酸化してしまった化粧品を顔に塗ってしまい、顔の臭いの原因になっていることも多いようです。
さらに化粧を落とした後、落とし残しがあると雑菌の元になってしまい、汗と混じって臭いの原因になってしまいます。女性は日常的に化粧をすることが多いので、注意が必要ですね。
臭い対策
臭いの原因は様々です。原因にあった対策をお伝えしますね。
原因が皮脂の場合
顔の乾燥を放置しない。特にもともと乾燥肌の人は保湿クリームなどを使って保湿ケアをしっかりしましょう。
また、食生活にも気をつけ、魚や野菜などバランスのいい食事を心がけてください。
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また、こまめに汗をふきとることも大切です。Tゾーンは特に顔の皮脂がたまり、雑菌が繁殖しやすい場所です。あぶらとり紙などでこまめに拭き取ることをおすすめします。
原因が加齢臭の場合
私生活を見直すことで臭いの予防、改善が可能です。タバコを吸わない、健康的な食生活、十分な睡眠、適度な運動を意識した生活に切り替えていきましょう。
他には、薬用石鹸を使用することで臭いも軽減することができます。
加齢臭は多くの男性が悩む臭いの原因です。香水をふって臭いをごまかしている人も多いと思います。しかし、香水自体が臭いと思っている人も多いのが現実です。
身近なことから気をつけることで、悩みのもとを減らすことができますよ。
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原因が化粧の場合
化粧品は一年以内に消費するのがベストです。また、パフやブラシなどは肌に直接ふれるものということもあり、雑菌がたまりやすいです。そのため、定期的に洗浄するか、新しいものに交換した方がいいです。
ちなみに私はあまり気にしていなかったので、昔は五年くらい同じチークを使っていました。雑菌が目に見えたら恐ろしくらい雑菌が溜まっていたと思います。
また、化粧落としの際は化粧の洗い残しがないように、洗顔時にしっかりと化粧を落としましょう。
さいごに
女性も男性も顔から臭いが発生してしまう可能性があるのですね。顔は臭い対策で怠りがちなパーツですが、臭いがすると外に出るのも嫌になってしまいますよね。
臭いの原因を明確にして、しっかりと対策をすることで臭いは防ぐことができます。笑顔で毎日過ごせるよう、しっかり対策をしていきましょう。