口臭の種類って?あなたの口臭タイプは生臭い?玉ねぎ臭?タンス臭?

  • 2019年10月21日
  • 口臭
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誰しも口臭を気にしない人はいないと思います。

私は口臭が原因で恥ずかしい思いをした事があります。それは友達の子供を抱っこしていた時の事です。大きくなったねーって普通に話していたら、急にその子が変な顔をして

お姉ちゃんお口臭い

って言われました。さすがにビックリしました。

みんながいる前で言ってきたので、ただただ恥ずかしかしくその時は「ニンニク入りラーメンを食べてきちゃった」って嘘をつき無理やりごまかしました。やっぱ子供は素直で恐いですよねっ!ではなくて何が口臭の原因だったんだろう?

  • 歯磨きはしっかりしていて口の中は清潔にしている
  • 歯医者にも定期的に通っていて虫歯、歯垢などはない

「何で臭うんだろう?」

口臭は結構気にするタイプなので、原因を調べてみました。

 

気になる口臭の種類

口臭とは口の中のバクテリアが繁殖することによって発生する。不快な臭いの事です。口臭の原因とは主に3種類あります。

飲食物、嗜好品による口臭

ニンニクや玉ねぎは食べた後消化される事で臭い成分が血液中に発生する事で臭います。これは話していて自分で臭いを感じとれるほど強烈な臭いです。ニンニク丸揚げを食べた後は次の日まで不快な臭いがとれないほどです。あとタバコを吸ってる人の口臭もとてもキツイものがあります。でもそれらは一時的なもので、時間がたてば臭いがなくなります。

病的口臭

歯周病、虫歯、歯垢、歯石や舌の表面につく汚れなどが原因である。虫歯、歯石など進行していく細菌は早めに歯医者に受診した方が良いです。日ごろの口内ケアをしっかりしておけば問題ないでしょう。

私は定期検診に行っているので問題なかったです。歯は一生物なので面倒がらずに大切にしていきましょう。

生理的口臭

女性の場合は生理時やその前後のホルモンバランスの不調により発生する。起床時、空腹時、緊張時の口臭は強くなります。色々な場面で自分でも口臭を感じる事があります。特に起床時の口臭は気になりますよね?私は朝起きた時彼氏が横にいたらまず最初に歯を磨くようにしています。一人の時でもうがいをしてから朝がスタートします。

口臭ってどんな臭いがあるのか気になりません??

前に満員電車に乗った時、サラリーマンの方が私の目の前に立ちました。その時何か玉ねぎ臭いなーとずっと思い顔をあげたらまさにそのサラリーマンの口臭でした。臭いの原因が口臭だと分かったら、もう息すらしたくなくなり、ただ息を殺して時が過ぎるのを待ちました。

玉ねぎ臭ってなんだろう!?

 

口の臭いの種類

まず口臭の大体が食べ物のカス、粘膜のカス、唾液の中にあるタンパク質が口の中にいる殺菌により分解、発酵した時に出るガスが口臭です。

硫化水素⇒卵が腐ったような臭い

メチルメルカプタン⇒魚や玉ねぎが腐ったような臭い

ジメチルサルファイド⇒生臭い臭い

このような臭いが口から出るとは!?嗅いだ方は不快な気持ちになる理由が分かりますね!

 

タンス臭が発生する原因とは??


母親から聞きました。最近父親の口臭がタンスにゴンの臭いがするらしく、はじめは衣替えした時の防虫剤の臭いだと思ってたんだけど、そうではなくて、口臭が原因だったみたいです。口臭、タンスの臭いって調べてみたら本当にありました。

タンスの臭いの事をナフタリン臭といいます。想像通りのあの懐かしいタンスに入れる殺虫剤の臭いです。

 

タンス臭とは歯周病の一つであるジンジバリス菌が発生させています。歯に付着した歯垢の磨き残しによって起こります。歯垢は80%が水分で20%の大体が原因菌であるジンジバリスの塊と言われています。

歯周病菌などの殺菌が増えるのは私たちが眠ってる間です。寝る前にはしっかり磨いて、朝起きたらすぐに歯を磨く習慣をつけるといいでしょう。すぐには効果はでないかもしれませんが毎日続ける事で治っていきます。

あとは細菌やたんぱく質の汚れが付着している舌苔も歯磨きした時にケアをしましょう。普段から口の中を清潔に保つ事を心掛けましょう。

 

口臭対策

歯磨き

口内に口臭の原因がある場合は大体が歯磨き不足から起きています。歯磨きをする事で細菌の温床となる歯垢や細菌のエサとなる除去しくれます。歯磨きをしっかりしないと虫歯、歯周病にになります。

正しい歯磨きをしっかりする事で口臭予防になります。歯磨きを習慣化しましょう。

うがい(マウスウォッシュ)

うがいはとても大切な事です。唾液の量が少ないことで口臭の原因にもなります。うがいをこまめに行うことでお口の乾燥を防ぎ口臭対策になります。また薬用のマウスウォッシュは口臭や原因菌が増える事をおさえて口臭予防に役立ちます。

薬局で携帯用のマウスウォッシュも売っているので、常に持ち歩いて予防に心掛けるのも大事です。

歯科治療

虫歯、歯周病による口臭には治療する事がもっとも効果的である。虫歯ばほっておくとどんどん進行していきます。

何をしても口臭が治らない人は受診してみるとすぐに解決が見つかるかもしれません。

私は数年前に虫歯に気付かずに過ごしていたら、急に歯が痛くなり歯医者に駆け込みました。そしたら虫歯がとても進行していて、治療に入りました。結局銀歯になってしまいました。それからは定期健診に行くようになりました。

 

まとめ

口臭は誰でもあるもの!自分の口臭の種類が分かる事で口臭の原因が分かり対策、治療する事が出来る。

でもなかなか自分の口臭の種類なんてわからないですよね?
とりあえず正しく歯を磨いて、舌苔のケアをすれば口臭は減らす事が出来ます。

口臭をなくして積極的な自分になりましょう!!