ミドル脂臭は中年男性だけじゃない!!20代も要注意なんです!

ミドル脂臭ってご存知ですか?

一般的な汗臭(ワキ臭)、加齢臭に加え、第3のにおいとしてミドル脂臭というものがあります。ミドル脂臭とは簡単に言うと中年男性(ミドル世代)特有の脂っぽい汗のにおいのことを指します。使い古した油のにおいなんて表現されたりもします。

40代を中心ににおいが強くなることが分かっており、男性は自覚しにくい一方、女性は気づきやすく、しかも不快に感じるそうです。

なんと都合の悪いにおいなんでしょう。

汗に含まれる乳酸が、頭皮に住むブドウ球菌によって分解され「ジアセチル」という成分が生成されます。これが悪臭のもとなんです。頭頂部、後頭部、首筋を中心に発生しやすく、1日履いた靴下の1.5倍もにおいを感じる成分だそうです。想像しただけで顔が歪んじゃいますね。

しかもジアセチルは揮発性が高く、においが広がりやすいんだとか。

満員電車などで人の頭が目前にあると、ふわっと脂のにおいを感じた経験ありませんか?あれです、あれ。

 

20代だからって安心できない!?

40代(ミドル世代)になると汗をかきやすい部位が、ワキから後頭部へと変化するそうです。このように後頭部から首筋の後ろの汗が多くなると、ミドル脂臭が発生する可能性が高くなります。また40代になると加齢により、頭皮脂がねっとりとした脂へと変化するためにジアセチルと皮脂(中佐脂肪酸)が相まって、においが蓄積されるといいます。

20代男性A君
でも中年男性の話だし…まだ20代だから大丈夫でしょ!40歳になってから気を付ければいいよね。
と、思ったそこのあなた!!要注意です。

ミドル脂臭を放つヤング世代が増加中!?

前述したようにミドル脂臭の原因自体は、汗の中に含まれる「乳酸」を素にしたジアセチルです。それが多く分泌されれば、ヤング世代であってもミドル脂臭をガッツリ放ってしまう恐れがあります。

疲れが溜まっていたり睡眠不足だったり、緊張が続いたりしたときには、ミドル脂臭の原因となる乳酸が、多く出てきます。そうするとジアセチルが生成され、においを発生させるわけです。また汗腺機能が弱っている人もミドル脂臭発生の確率が高まります。

毎日エアコン漬けだったり、運動不足汗をかく習慣のない人は、汗腺機能が衰えていることも多いです。汗腺機能が弱い人は乳酸も出やすく、結果としてミドル脂臭を発生させてしまうんですね。なので中年男性だけではないんです!

20代男性A君
え、、、。疲れ、、寝不足、、ストレス、、運動不足、、どれも当はまる。どうしよう。

驚きですよね。ストレスが多い社会。20代でも十分ミドル脂臭を発生する可能性があるんです。あなたは大丈夫ですか。

20代男性A君
でも原因は分かったけど、においを防ぐにはどうすればいいんだろう?何かいい方法はあるのかな。

ヤング世代から対策を!!

生活習慣を見直しましょう

まずは生活習慣の乱れを整え、程よい運動をすることが好ましいといえます。毎日3食規則正しく食べることはもちろんのこと、バランスのよい食事を心がけてみてください。スマートフォンを見る時間を減らして少しでも睡眠時間をとる。通勤で一駅歩いてみるなんてどうでしょうか。無理をしない程度に生活習慣を見直しましょう。

 

シャンプーを変えてみる

それでも、毎日忙しくてなかなか生活習慣を変えられそうにないな、という方もいると思います。そんな方は、ミドル脂臭の原因ははっきりと特定されています。発生しやすい場所までわかっているのですからピンポイントで対策ができます。

後頭部を中心に発生するわけですから、ミドル脂臭対策のシャンプーを使えば、しっかりと抑制できるんですね。においの原因である、ジアセチルの発生を抑制する成分を配合していること。ねっとり頭皮脂をしっかりと落とす洗浄力のあることが重要になります。

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まとめ

・ミドル脂臭は加齢で汗をかく部位が変わることにより、40代を中心に臭いが強くなる。

・生活習慣や環境、ストレスなど様々な原因で20代でもミドル脂臭を放ってしまう。

・対策は生活習慣の見直しと、ミドル脂臭対策のシャンプーで頭皮を清潔に保つ!

そもそも無臭の人間なんて存在しませんが、臭いがきついと周りの人に不快感を与えてしまったり、自分に自信が持てなくなってしまいますよね。
しっかりと対策をして自信をもって生活したいですね!