ニキビって臭い!?ニキビができてしまった時の対処法をご案内!!

  • 2020年1月11日
  • 体臭
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顔にニキビができてしまうのってすごく嫌ですよね。

化粧で隠そうとしてもうまくいかないし、化粧をしたら悪化しそう・・・。

なかなか消えてくれないニキビ、そのままこすって取ってしまおうと思う人もいるのではないでしょうか。こすっていると、中から白いドロッとした液体が出てきたなんてことはありませんか。

これでニキビの膨らみも消えたし、あとは赤みが引くのを待つだけだ・・・。

と思っていたら、・・・「ん!?なんか・・・臭い・・・!!」

そう、匂いの原因はニキビの中から出てくる白い液体状のもの。これ、実はすごく臭いんですよ!!匂いまでは知らなかったという人も、膿のようなニキビができたこと、一度はあるのではないでしょうか。

ちなみにニキビってどうしてできてしまうのか知っていますか。

ニキビの原因を知れば匂いの原因もわかります。そしてニキビの原因がわかれば、ニキビ対策もできますよ。顔にブツブツ、もう悩まないで正しい予防&対処法で、臭いニキビとお別れしましょう。

 

ニキビ

そもそもニキビってどうしてできてしまうのでしょうか。ニキビができるまでの過程をお伝えしますね。

ニキビができるまで

毛穴の中には、アクネ菌というニキビの元になる菌が存在しています。毛穴に皮脂が溜まって白く膨らんでいる状態を、白ニキビと言います。

皮脂がたまると、空気が通らなくなり密閉された状態になってしまいます。その結果、アクネ菌が増殖して毛穴の中で炎症を起こしてしまいます。この炎症を起こした状態が赤ニキビの状態です。さらに赤ニキビの炎症が進行してしまい、膿が溜まってしまった状態が黄ニキビです。

ニキビの進行過程

白ニキビ→赤ニキビ→黄ニキビ

この膿の溜まっている黄ニキビは少し膨れていて触ると痛いのが特徴です。そしてこのニキビを取ってしまいたいと思って、引っ張ったり、潰してしまうことが要注意なのです。潰したらニキビから出てくる膿が、実はとても臭いんです。

汚れ、皮脂、菌の塊でできているので、臭いのは当たり前です。潰すことで早く治ると思っている人も多いと思いますが、これは逆効果ですよ。ニキビを潰してしまうと、凹んで傷跡が残ってしまうことがあるのでおすすめしません。

原因

それでは、一体どうしてニキビができてしまうのでしょうか。実は、皮脂の分泌量とニキビの関係が大きいんです。

思春期

思春期の時期に顔にニキビができている子って多く見かけませんか。そうこれは思春期だからこそできてしまうのです。思春期の時期は男女問わず男性ホルモンの増加で、皮脂の分泌量が増えていきます。それがニキビになりやすい原因になってしまっているのです。

ストレス

体がストレスを感じると、ホルモンが乱れ、男性ホルモンの一種であるアンドロゲンが大量に分泌されます。これが、皮脂の分泌量の増加につながり、ニキビの元になってしまいます。

不規則な生活

主に食生活に注意が必要です。脂っこい食べ物ばかり食べていると、皮脂の分泌量が増加し、ニキビになりやすくなってしまいます。睡眠不足や運動不足もストレスの原因となってしまいますので、結果的にニキビを招きやすいんです。

洗顔

洗顔でニキビになる!?信じられない!!と思う人も多いのではないでしょうか。実は肌を清潔に保ちたいあまり、過剰な洗顔をしてしまう人がニキビになりやすいのです。

洗顔のしすぎで肌が乾燥すると、肌は乾燥から守ろうと皮脂をたくさん出してしまいます。これが結果的にニキビの元になってしまうのですね。

 

ニキビ予防&対処法

 

 

なんて憎いキビなんだ!!どうしてもニキビができるのを防ぎたい!!または、もう出来てしまったニキビを早く治してしまいたい!!そんな人のためにニキビの予防法と対処法をご案内しますね。

予防法

  • 生活習慣の見直しをしましょう。

食事は野菜や魚、肉をバランスよく摂るように心がけ、脂っこい食べ物やお酒はなるべく控えましょう。夜更かしをしないで十分な睡眠を摂ること、また、ストレスを溜めないように適度な運動も習慣的に行うようにしましょう。

  • 洗顔時の注意

顔をゴシゴシと洗わないこと。肌を優しくマッサージするように洗い、ぬるま湯で泡を落としましょう。洗顔後は保湿クリームなどを使い、しっかりと保湿をしましょう。

対処法

ニキビになってしまった!!そんな時の対処法をご案内しますね。

薬品

ニキビクリームなど、ニキビ治療に特化した薬品で症状を改善することができます。私は今までなんどもニキビになってきましたが、市販のクリームで治ることが多かったです。

皮膚科でのニキビ治療

できることをしても改善がない場合、皮膚科医に相談してみることをおすすめいたします。

予防でご紹介した方法は、ニキビになってしまっても最低限必要な対処法です。しっかりと行うようにしましょう。

 

まとめ

  • ニキビの原因は毛穴に皮脂が詰まっているから。
  • ニキビは絶対に潰さない。
  • ニキビは生活習慣や洗顔方法の見直しで予防できる。

なんて迷惑なニキビ!!本当にそう思いますよね。毎日ニキビに悩まされずに笑顔で過ごすため、しっかり予防してくださいね。