パンツが臭い原因は?デリケートゾーンを清潔にして臭い対策!

  • 2020年1月15日
  • 体臭
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リカ
さやかお願い!相談に乗ってほしいの!
さやかって、においに詳しいじゃない?
さやか
においに詳しいってなんか嫌だけど…(笑)どうかしたの?
リカ

実は…こんなことさやかにしか相談できないんだけどね。
最近、パンツが臭うの…
気づいてから、彼氏に嫌われたくなくて、部屋デートがすごく嫌で…一刻も早く解決したいの!
これって病気なのかなあ?

 

同期のリカとは仲が良く、以前わきがに悩んでたことを打ち明けてから、なんでも相談しあえる仲です。

 

さやか
(臭いのことってデリケートな問題だから、相談しにくいよね。
気持ち、わかるなあ…)

 

きっと、意を決して私に話してくれたのでしょう。

彼氏に嫌われるのではないかというリカの気持ち、痛いほどわかります。

彼女の力になりたくて、原因と解決方法を考えてみることにしました。

 

パンツが臭う原因

普通に生活していても、下着の臭いってわかりにくいかもしれませんが、友達や同僚、恋人と接近した時に、「臭うな?」って思われたらと思うと気になりますよね。

パンツが臭うということは、デリケートゾーンの臭いが下着に付着し、それが臭っている可能性が考えられます。

 

女性は、ホルモンの影響によっておりものが出ます。

正常なおりものは無色透明か乳白色で、下着について乾くと黄色っぽくなることもあります。

通常は排卵日前後に量が多くなりますが、女性ホルモンの分泌量によって、おりものの量にも個人差があります。

 

膣内には常在菌(乳酸桿菌)という体に良い菌がいて、その菌がグリコーゲンをエサにして、乳酸を分泌します。

そのため、ある程度酸っぱいような臭いがするのは、自然なことです。気にしすぎないようにしましょう。

ストレスや疲れによって常在菌の自浄作用が低下することもあります。適度な休息は、何事にも大切ですね。

 

また、尿の拭き残しが付着して臭うこともあるので、拭き残しのないようにしましょう。

用をたしたら前から後ろに拭くと思っている方は多いと思いますが、正しくは「じっとそのまま当てる」です。しっかりトイレットペーパーに尿を吸わせて、乾くまで待ってください。

動かすと、トイレットペーパーの屑が尿道や膣に入り込み、頻尿などの症状を起こす恐れがあります。

 

さらに、わきがの症状がある人は、すそわきがにも注意が必要です。

わきがはアポクリン汗腺から出る汗による症状ですが、このアポクリン汗腺は外陰部にもあります。わきがの方はアポクリン汗腺が発達しているので、すそわきがの可能性が高くなります。

 

おりものの臭いを軽減するには?

リカ
確かに、生理後はおりものが多くて余計に気になるの!
膣の中もよく洗えばましになるのかなあ?
さやか
ダメーーーっ!!!
リカ、膣の中を洗うのは、絶対にダメだよ!
リカ
うわ、びっくりした!急に大声出さないでよ!
なんで洗っちゃいけないの?

 

ふーっ、つい熱くなってしまいました…。

デリケートゾーンを清潔にするのは大切ですが、膣の中まで洗浄してはいけません。

おりものには大切な役割があります。おりものは細菌を膣内へ侵入しにくくし、膣炎などになるのを防ぎます。さらに、精子が卵子に届く手助けをする役割もあります。

 

デリケートゾーンは汚れや臭いが起こりやすい場所なので、丁寧に洗いたくなる気持ちはわかりますが、膣内は自浄作用があります。膣内まで洗ってしまうと常在菌が洗い流され、自浄作用が低下し、膣炎の原因になってしまいます。

せっかく清潔にしようとしても、病気を引き起こしてしまっては元も子もないですよね。

洗うのは外陰部だけにしましょう。

 

また、デリケートゾーンは通常のボディソープではなく、デリケートゾーン用の石鹸を使うようにしましょう。

洗うときはごしごし洗わず、泡立てて優しく洗うようにしてください。

 

中でもジャムウソープがおすすめです。ジャムウソープはインドネシアに古くから伝わる、ハーブを配合した石鹸です。

配合されたハーブによって、デオドラントに特化したもの、黒ずみを改善するものなど効果は様々なので、悩みに合わせて選ぶのもたのしいですね。

 

こちらはお値段1500円ほど。もっちりした泡で、パックするのがおすすめです。

ヴィーナスラボ フェミナチュール ジャムウクリアナノソープ(100g)

 

引用 Amazon

 

 

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デリケートゾーンに、ジャムウクリアナノソープ。 ○ ジャムウとは、植物などから作られた薬。というのが意味だそうです。 ○ カサつき、におい、黒ずみ、刺激など、デリケートゾーンの悩みを解決してくれます。 ○ 黒ずみを抑える、メラニンを抑える、雑菌をやっつける、肌を引き締める、コラーゲンを作る、肌を保護する成分などが入っています。 ○ 美容成分には、 大豆イソフラボン、プロテオグリカン、ツバメの巣などが入っています。 ○ 低刺激で、消臭清涼感があり、美容成分も入っている! ○ 洗顔にも使えるし、気になるところには、泡パックをしてもいいし。使い方はいろいろです。 ○ 私も毎日使っていたら、デリケートゾーンの痒みがおさまりました。 脇の匂いも、気にならなくなったし、とても良かったです。 ○ #ジャムウ #デリケートゾーン #ジャムウクリアナノソープ #ヴィーナスラボ

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・乾燥する前のおりものがヨーグルト状もしくは、ぽろぽろしている
・デリケートゾーンがかゆい、ひりひりする・不正出血がある・下腹部に痛みがある

念のため産婦人科で診てもらいましょう。

 

女性は些細なことでもホルモンバランスに影響しやすいです。ストレスや体の疲れが、生理の周期に影響したりもしますよね。

睡眠をしっかりとる、野菜中心の食事、適度な運動をすることで、ある程度ホルモンバランスは整います。それによって、おりものの過剰な分泌を防いだり、においが軽減されたりすることもあるので、心掛けましょう。

 

すそわきがの臭いを軽減するには?

すそわきが、つまりデリケートゾーン版わきがですね。

わきがは病気ではなく、アポクリン汗腺が多い『わきが体質』になります。ご存知の通り私もわきが体質です。えっへん。

 

遺伝の可能性もあります。生活環境や年齢によって、急に症状が出ることもあります。

おりものの臭いとは少し対策が違ってきますので、ぜひチェックしてみてください。

 

  • わきがである
  • 『酸っぱい臭い』というよりも、『すえたような臭い』、『玉ねぎのような臭い』、『生乾きのような臭い』に感じる
  • 下着に黄色いシミができる

これらの項目にすべて当てはまる方は、すそわきがの可能性が高いです。

 

リカ
うーん、私はわきがではないし、
どちらかというと酸っぱい臭いのような気がするから、すそわきがじゃないみたい

 

リカはすそわきがじゃないみたいです。

私はわきがになって、とても苦しんでいた時にクリアネオのクリームに出会いました。

まさに私も臭いを気にしすぎて彼氏と気まずくなったなあ~と、リカと自分を重ねて思い出したり…。

あの頃は本当に苦しかったので、クリアネオのクリームには本当に感謝です。

そわきがにも効くので、すそわきがの方にも使ってほしいクリームです。

 

【クリアネオ】わきが対策、制汗・ニオイケアならcleaneo!
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クリアネオ

社会人になり仕事のストレスから急にワキガのニオイが強くなってしまい地獄の日々を送っていました。
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また、わきがはポリエステルやナイロン生地と相性が悪いです。

ポリエステルやナイロンは、吸湿性と保水力が低く、におい成分を給水せずに表面に保有する性質があるのです。

つまりにおいが強くなってしまうのです。

 

反対に、吸湿性、保水力がある素材と言えば、綿とシルク。

これはわきが体質の私も、インナーや洋服選びで気を付けているところです。

下着を変えるだけなら、特にめんどくさいことをしなきゃいけないわけでもないですし、簡単にできる対策ですよね。

すそわきがの方は、下着の素材にこだわってみてください。

 

すそわきがには綿かシルクの下着選びを

 

日常的にできる臭い対策

下着の臭いの対策は、当たり前ではありますが、清潔にすること。

 

まず、洗濯の仕方です。

下着は、その日のうちに洗う、これが基本です。

一番臭いも汚れも気になりにくいです。

…と、ドヤってしまいましたが、これができなかったりするんですよね~。

私は彼氏と一緒に住んでいるのですが、お互い働いて疲れて帰ってくると、どうしても2日分まとめてやったり、休みの日に一気にやってしまったり…。

 

そんなときや、汚れがひどいときは、下洗いが有効です。

洗面器に張ったぬるま湯に、下着を浸しておくだけ。

気になるときは洗剤を少し入れます。

これだけで、臭いが残りにくいですし、おりものの汚れも残りにくいです。

 

臭いや汚れがこびりついてしまったものには、ウタマロ石鹸がおすすめです。

なんとウタマロ石鹸には、防菌・防臭効果もあるんです。下着がきれいになるだけでなく、臭いや菌を防いでくれるなんて…。

わきが持ちの私にとっては夢のようなアイテムです。

 

 

ウタマロ石けんは固形は洗浄力が強いため、白い下着にのみ使いましょう。

それ以外の色の下着には、リキッドタイプがおすすめです。

 

ウタマロ石けん 133g×3個セット

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ウタマロリキッド 400ml

引用 Amazon

 

さやか
ところでリカは、パンティライナーは使ってる?
リカ
ううん。何、それ?
さやか
えっ、パンティライナー知らないの!?おりものシートだよ!
パンツが汚れにくくなるし、臭いもつきにくくなるから、使ってみたら?

 

下着の手軽な臭い汚れ対策といえば、パンティライナーでしょう。

私は下着はこだわりたい方なので、お気に入りの下着が汚れたらがっかりしちゃいます。パンティライナー必須です。

 

最近は綿で肌に優しいものや、はがして2回使えるので衛生的なもの、香り付きで気分があがるものなど、色々ありますね。

たのしみながらいろいろ試してみるのもいいと思います。

ただ、臭いが気になるなら、通気性がいい綿を使用したものがおすすめです。

 

ロリエ きれいスタイル 天然コットン 50コ入

引用 Amazon

 

サラサーティー 2枚重ねでめくれるシート おりものシート 36コ入り×2個パック

引用 Amazon

 

こちらは香料にマスキング効果があり、おりものの臭いを軽減してくれるそうです。

ソフィ Kiyora ホワイトフローラル 72コ入

 

引用 Amazon

 

また、デリケートゾーンの脱毛もおすすめです。

デリケートゾーンは毛が多いと蒸れやすく、不衛生な状態になりやすいです。

実は私もVライン、Iライン、Oラインは脱毛しています。

段々と毛が薄くなり、生理中でも蒸れたりかぶれたりしにくくなりました。臭いも軽減して、うれしいことづくめです。

 

まとめ

  • パンツの臭いは、おりものかすそわきがか尿の臭いなどが付着したもの
  • おりもの対策には、デリケート専用石鹸を使う
  • すそわきがにはクリアネオ。下着の素材にもこだわって!
  • 洗濯とパンティライナーで下着を清潔に保とう

 

さやか
リカはすそわきがの可能性は低そうだから、
まずは通気性の良い綿の下着にパンティライナーを使ってみたらどうかな。
あと、デリケートゾーン用の石鹸も使ってみるといいと思うよ!
既に臭いがついてしまった下着には、ウタマロ石鹸を使ってみて!
リカ
さやか、いろいろ教えてくれてありがとう!
私も、まずはその辺が簡単にできそうかなあと思って…
早速今日、ドラッグストアでいろいろ買ってみるね!
さやか
うん!それでもよくならなければ、お医者さんに行った方が原因がわかって安心すると思うから、また教えてね!

 

リカは後日、臭いがほとんど気にならなくなったと報告してくれました。

彼氏とデートしていてもストレスなく一緒にいられると喜んでいました。

リカの悩みはものすごく共感できたから、一緒に解決できて、自分のことみたいに本当にうれしいです。

皆さんも一緒に、デリケートゾーンの悩みに打ち勝ち、ストレスフリーな毎日を送っていきましょう。