手汗がひどい!それでもアルバイトはできます!対処法をご紹介!!

  • 2019年12月7日
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田中くん

さやかさん。
助けてください!

さやか
え?田中くん!
ビックリしたー!
どうしたの?

田中くんは、近所のスーパーでアルバイトをしている大学生の子です。

毎日のように私はそのスーパーで買い物をしていて、田中くんのいる夜の時間に行くので、世間話をする間柄です。

田中くんは特に奥様方に人気があって、みんなから可愛いと言われていました。

そんな田中くんから呼び止められるなんて、急にどうしたのでしょうか?

田中くん

実は最近手汗が酷くて、スーパーのレジで小銭を渡す時に、お客様の手に触れてしまわないようにすごく気をつけているんです。
袋を渡す時も手が触れないように気をつけていて、気疲れしてしまうんです。

さやか

そうなの?
私は全然気にならなかったけどなー。

田中くん

それは僕が手をくっつけないように気をつけているからですよ。
この前、よく来てくださる上品な山之内さんという方がいらっしゃるんですけど、その方にさりげなく相談してみたら、可愛いから大丈夫よってはぐらかされてしまって。

さやか

確かに私も気にならなかったし、田中くんはマダムにモテモテだから大丈夫なんじゃない?

田中くん

でもこのままじゃ彼女ができても手も繋げませんよ。
よくスーパーに来るお客様で、相談できるのがさやかさんくらいしかいないんですよ。
お願いします。
助けてください。

さやか

しょうがないなぁ。
私の近所に住んでる女の子も手汗で悩んでたから、その子に教えてあげたように、田中くんにも対処法を教えてあげる!

田中くん

え?手汗カウンセリングの経験があるんですか?
心強いなぁ。
よろしくお願いします。
とりあえず、寒いのでそこのカフェでお茶でもしながら話しませんか?

さやか

そ、そうだね!
(こいつ奢らせる気だな。可愛い顔してあざといな。てか手汗カウンセリングなんて言葉あるのか?)

田中くんは、背が小さくて色白で細いので可愛らしいんです。その田中くんに助けを求められているのであれば、多少あざとくても助けてあげるしかありませんね。

今回はアルバイトをしている、もしくはこれから始めようとしている方で、手汗がひどくて悩んでいる方に向けて対処法を紹介します。

ぜひ最後までお楽しみください。

ちなみに手汗カウンセリングという言葉はありません。

 

手汗の原因3つ

手に汗をかく原因は3つあります。

温熱性発汗

身体が暑いと感じた時に、体温を下げるために出る汗のことです。夏の暑い日や、冬に暖房やヒーターで暑いと感じて汗が出ることありますよね?

まさにこれが温熱性発汗です。手のひらや足の裏を除く、全身のほとんどから持続的に汗が出ます。

味覚性発汗

辛いものを食べた時に額から汗が垂れた経験ありませんか?

それはまさに味覚性発汗によるものです。なぜ汗が出るのかは分かっておらず、一説には口内に刺激が加わることで脳が体温が上がっていると勘違いし、熱を汗として放出しようとするからだと言われています。

精神性発汗

精神的な刺激に伴って汗が出るもので、一部の部位で短時間に発汗するのが特徴です。

みんなの前で話すという直前になって、汗が額や脇などから出てきたことありませんか?

まさにこれが精神性発汗です。

手汗の原因についてもっと詳しく知りたい方は、下の記事を見てみてください。

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田中くん

なるほど〜。
汗にも種類があるんですね。

さやか

そうだよ。
ちなみに手の平からってことだと恐らく精神性発汗だと思うけど、何か思い当たることはある?

田中くん

うーん。
すごく可愛い女の子がレジに来た時に、お釣りの小銭を渡そうと思ったら、自分の手汗がひどいことに気づきました。
そこからその子が来ると手汗が酷くなり、他のお客様の時でも手汗が出るようになりました。

さやか

それは「恋」だね

田中くん

え?
な、な、なにを言ってるんですか!
お客様ですよ?
しかも1回もまともに会話した事すらないですし。

さやか

慌てすぎじゃない?
冗談だよ笑

田中くん

さやかさぁーん。
からかわないでくださいよー。

さやか

恐らく精神性発汗だね。
最初に手汗がひどいと感じた経験を、また繰り返したくないという気持ちが強くて、汗が出てしまっているのかもしれないね。

田中くん

理屈は分かりましたけど、具体的に僕はどうしたら良いんでしょうか。

 

手汗の対処法

タオルでこまめに拭く

田中くん

タオルでこまめに拭くのは難しいんですよねー。
僕はレジだけではなく、商品の補充をしたり、陳列を変えたりする際に移動するので、どのレジに自分が入るか決まっていないんですよー。

さやか

なるほどね。
確かに田中くんはレジだけじゃなくて、飲み物とかのコーナーにもよくいるもんね。

タオルでこまめに汗を拭くことができれば、常に手汗が酷い状況は避けられます。

タオルで手をこまめに拭ける仕事の場合は、これでも充分な対策です。

しかし、タオルでこまめに拭けるような状況がないという方もいらっしゃいますよね。

その場合は他の対策を試してみてください。

制汗剤を使う

田中くん

今の店長がけっこう匂いに厳しくて、この前も香水をつけてきた女の子に怒ってたんですよね。

さやか

あの店長怖そうだもんね。
田中くんいじめられてない?笑

田中くん

大丈夫ですよ!笑
顔は怖いですけど、とても良い人ですよ。
ただルールとかには結構厳しいんです。

さやか

なるほどね。
無香料のものとかもあるから、試してみたら?

田中くん

そうですね!
試してみます!

制汗剤は夏の汗ばむ時期の必需品ですが、手汗にも効果があります。

田中くんのように匂いに厳しい店舗でアルバイトをしている方は、無香料のものもあるのでぜひ試してみてください。

テサランを使う

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テサラン

手汗で悩んでいるなら1度「テサラン」を試してみてください。
楽天・Amazon・ヤフーショッピングでランキング1位を獲得してるのは伊達じゃない!
お肌にやさしい成分だからお子さんや妊婦も安心して使えるのもイイですね。
しかも「テサラン」は効果に自信があるからこそできる『全額返金保障』。効果に満足出来ない時は、使い切った状態でも商品代金が返金してもらえます。

田中くん

さやかさん。
テサランって何ですか?
まさか「手、サラーン」とか言わないですよね笑

さやか

そのまさかよ。
本当に手がサラサラになる、手汗対策クリームのことよ。

田中くん

え?
ちょっと名前が怪しいというか。笑
本当に効果あるんですか?

さやか

私の近所に住んでいる女の子が、手汗に悩んでいたっていう話はちょっとしたよね。
その子はテサランを使って、一切手汗に悩まされなくなったのよ。

田中くん

その話気になりますねー。
もっと詳しく教えてください。

私の近所に住んでいるリコには彼氏が出来たのですが、手汗で手が繋げないと悩んでいました。

その時に、私がインターネットで見つけたのがテサランだったのです。

そのテサランをリコが使ってみたところ、手汗がほとんど出なくなったのです。

テサランについてもっと詳しく知りたい方は、下の記事を見てみてください。

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田中くん

テサラン気になりますねー。
バイトも頑張ってるからお金も少しならあるし、買ってみようかなぁ。

さやか

テサランは効果が長続きするみたいだから、一回塗るとしばらく汗が出ないみたいよ。

湯船に浸かる

田中くん

え?
湯船に浸かることと汗が関係あるんですか?

さやか

大アリだよ田中くん。
湯船に浸かるのって、身体に色んな良い影響を及ぼすんだよ。

湯船に浸かるとストレス発散になりますし、自律神経が整います

自律神経が整うことで、発汗の機能がしっかりと働くようになるんです。

またお風呂に入ると、深部体温と言って体の奥底の温度が上がるんです。

この深部体温は、上がった分だけ寝ている時に下がるようになっているので、お風呂に入って深部体温を上げると、寝ている時にしっかりと熱を放出してくれるんです。

この熱放出がうまくいくことで、体温をしっかりと下げてくれるので日中の体温調節も非常にうまくいきます。

田中くん

なるほど。
自律神経が整うから、体温調節がうまくいって変な汗が出てこないんですね。

さやか

そういうこと。
短時間でも湯船は浸かったほうがいいよ〜。

規則正しい生活をする

 

田中くん

確かに大学生になってから、夜中までゲームやっちゃって昼夜逆転しちゃうことありますね。

さやか

規則正しい生活は必須だよー。

生活リズムが崩れると自律神経も乱れてしまうので、体温調節もうまくいかなくなってしまいます。

規則正しい生活をすることで自律神経が整うので、なるべく決まった時間に起きて、決まった時間に寝るようにしましょう。

田中くん

決めました!
これからは朝6時に起きて夜は22時には寝ます!

さやか

それだとバイトできなくなっちゃうんじゃない?

田中くん

はっ!!!
そうでした。
どうしよう。

さやか

無理のない範囲でいいのよ。
ただ昼夜逆転はやりすぎね笑

田中くん

はい。
気をつけます。

 

まとめ

手汗の原因は温熱性、味覚性、精神性の3つ
バイト中にできる対策は、タオルでこまめに手を拭く、制汗剤を使う、テサランを使うの3つ
普段の生活からできる対策は、湯船に浸かる、規則正しい生活をするの2つ

 

最後に

数日後

田中くん

さやかさぁーん!

さやか

この声は。やっぱり田中くんだ。

田中くん

さやかさんにこの前教えていただいた、手汗対策を色々と試してみたんですけど、テサランの効果が凄すぎてびっくりしました。

さやか

そんなに効いたの?

田中くん

バイト前に塗っていくと、寝るまで全く手汗が気になりませんでした。

さやか

個人差はあるだろうけど、田中くんに効いたならよかったよ。

田中くん

制汗剤も試してみたんですけど、バイト前に塗っても途中で汗が気になる時があったので、思い切ってテサラン買ってみました!
本当に効果あって良かったです!
さやかさんありがとうございます!

さやか

そんなそんな。
それよりもあの女の子とはどうなったの?

田中くん

え?え?え?
あのお、お、女の子って誰のことですか?

さやか

田中くん分かりやすすぎ。笑笑
田中くんの手汗の原因になった可愛い女の子のことよ。

田中くん

実は手汗が出なくなったからか自信が出てきて、思い切って話しかけてみたんです。

さやか

おー!
それでそれで?

田中くん

実は僕の友人の妹さんだってことがわかって、今度3人で出かけることになったんです。

さやか

えー!すごい偶然じゃん!
やったね!

 

田中くん

嫌ですよ!
もし結婚したら友人のことをお兄さんって呼ばなきゃいけないじゃないですか!
あいつのことをお兄さんて呼ぶなんて気持ち悪くて。

さやか

田中くん。
まだ付き合ってもいないのに妄想が過ぎるんじゃないかな?笑

田中くん

はっ!
そうでした。
とりあえず手汗で嫌われないように、テサランを塗って万全の態勢で行ってきます!

さやか

うんうん!
頑張ってね!
また結果聞かせてね!

いかがでしたか?

「アルバイト中に手汗が気になる!」
「アルバイトを始めたいけど、手汗が酷くて始められない!」

こういった方向けに対処法を紹介してきました。

田中くんの恋路はどうなったのでしょうか。

きっとうまくいったのでしょう。

だってレジに商品を持っていくと、いつもニヤニヤしながら田中くんがこちらを見てくるのですから。

今悩んでいる方が、この記事の田中くんのように悩みが解決してくれることを祈っています。

まずは自分にできそうなことを1つでも良いのでやってみてください。

そして自分に合った対処法を見つけてくださいね。