女性はいい匂いがするのはなぜ?男性の方必見!詳しく解説します!

  • 2019年12月27日
  • 2019年12月29日
  • 匂い
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男性と比較して女性の匂いに憧れませんか。すれ違った時に感じる独特の甘くてよい香りがとても印象的です。男性からしたら匂いだけで惚れてしまうかもしれません。

さやか
女性とすれ違う時に一瞬、立ち止まったりすることありませんか
かおり
いい匂いがする時はふと立ち止まってしまいますね。何を使っているのか気になります
さやか
その人に直接聞きたいけど、知らない人なら聞けないです

匂いは自分では気づきにくく、他人からの方が敏感かもしれませんね。近づいたら匂いでドキッとしてしまう経験はあります。

そこで今回なぜ女性はいい匂いがするのかについて解説していきます。特に男性の方必見です。

 

女性はいい匂いがする理由

ずばり!体臭・男性との食生活の差・シャンプーです。

体臭

男性より女性が体臭が少ないです。理由は女性ホルモンが影響しています。

かおり
女性ホルモンがあるのは分かるけど、それが体臭が少ない事とどう関連しているのですか
さやか
とてもいい質問ですね。これからお話しします
それでは女性ホルモンについて説明します。
女性ホルモン・・・匂いのもとになる皮膚の酸化を抑える機能

酸化とは物質と酸素がくっつくこと。例えば何気なく行っている呼吸も、酸素を吸って二酸化炭素を出すという酸化反応で、この反応を利用してエネルギーを生み出しているんです。ですから「酸化」とは、生体にとってなくてはならない化学反応

引用:資生堂

女性ホルモンが皮膚の酸化を抑える事によって体臭が少なくなります。その為周囲の人が近づいても不快な匂いとは感じにくく、いい匂いがします。

かおり
解説ありがとうございます。女性ホルモンの皮膚の酸化防止が体臭の発生を少なくしているんですね
さやか
さらに女性ホルモンがあるからこそ、男性がいい匂いだと感じるんです。私も男性に振り向いてもらえるようになりたいです

食生活の差

 

女性の方が男性よりも美意識がとても強いため、普段の食生活でも気を付けている人が多いです。男性の方は例えば以下の様な食事をしていませんか。

お肉を食べ過ぎる。ジャンクフードを食べる。インスタント食品を食べる。スナック菓子を食べる。
かおり
男性が好きな物ばかりですね。女性でも好きな人は意外と多いかもです。体には悪い物ですけど匂いにどう影響するのか教えてください
さやか
それでは解説します

食べ物には酸性食品アルカリ性食品が存在します。

酸性食品・・・臭いの原因となる物が含まれる
アルカリ性食品・・・乳酸を分解して臭いを抑える
かおり
酸性とアルカリ性の違いは何となく分かりました
さやか
それぞれもう少し具体的な内容を説明します

酸性食品とアルカリ性食品について

酸性食品には以下の様に分類されます。

肉類

肉類は多くの動物性タンパク質と脂質が含まれています。これを食べ過ぎると腸内の環境が悪くなってしまいます。肉類を食べるとカラダの中のPH値が酸性に傾いていきます。

かおり
PH値が酸性になるとどうなりますか。匂いにとってはデメリットになりそうですね
さやか
こちらをご覧ください

pH値が酸性に傾くと、細胞が酸素不足になります。その結果血液がドロドロした状態で、疲れやすくなり風邪をひきやすくなります。

これは全身の細胞が酸素不足になってしまって、免疫力が低くなっている状態です。血液がドロドロした状態だと、サラサラした状態に比べて体からの汗も出にくいです。その結果、普段より体の中に強いニオイの物質をため込むことになってしまい、体臭が強くなります。

ジャンクフード.インスタント食品.スナック菓子急に食べたくなる時・手軽に食べたい時・間食に食べたい時にとても便利ですが、この中に含まれるものが体臭を強める原因になってしまいます。

ジャンクフードやインスタント食品、スナック菓子などは油を大量に使っています。油を多く含むと腹持ちが良くなるメリットはありますが、デメリットとして消化されにくくなり、脂質と同じように腸内に長くとどまります。その結果、体臭の原因となるニオイが発生します。

かおり
油を使った食品は数多く、匂いの事まで考えて選んでいないです。どうしても食べたい時に食べてしまいがちですね
さやか
ジャンクフード・インスタント食品・スナック菓子は食べたい時もあるので、ルールを決めて摂取するのがおススメです

油に関して表にしてまとめましたのでご覧ください。

メリット 手軽に食べやすい。腹持ちが良くなる
デメリット 消化されにくく腸内に長くとどまる。体臭の原因となる臭いが発生する

 

食品添加物

ジャンクフードやスナック菓子には多くの食品添加物が含まれています。食品添加物には商品の加工や保存の為に使用されます。メリットとして使われている食品をより長持ちできたり、美味しく食べられます。

デメリットとして消化されにくく腸内に長くとどまるため、体臭の原因となる臭いが発生します。

かおり
食べてるときに確かに美味しいってなるけど、それは添加物が含まれているからなのですね
さやか
美をあまり意識しないのなら食べたいのなら食べて、美を意識したいのなら食べないと決めましょう

食品添加物に関しても表にしてまとめましたのでご覧ください。

食品添加物
メリット 長持ちできる・美味しく食べられる
デメリット 消化されにくく腸内に長くとどまる。体臭の原因となる臭いが発生する

 

糖分

ジャンクフードやインスタント食品、スナック菓子などには、たくさんの糖分が含まれています。メリットとして食べたい時に食べることができ、欲求は満たされます。デメリットとしてベタベタしてニオイがある悪い汗をかきやすくなったり、汗や皮脂の量が増えるので体臭の元となるニオイが強くなります。

かおり
つい食べたくなってしまいます。大量に摂取すると体臭の原因となる臭いが発生してしまういますね
さやか
摂取する量は大事です。糖分もルールを決めて摂取すればストレスなく生活できます

糖分に関しても表にしてまとめましたのでご覧ください。

糖分
メリット 食べたい時に食べられる・欲求が満たされる
デメリット 臭いが悪い汗をかきやすくなる・体臭の原因となる臭いが強くなる

 

続いて、次はアルカリ性食品に関して説明しますね。
アルカリ性の食品は臭いを分解する働きがあります。野菜・果物・海藻・キノコ類に多く含まれています。

消臭食材 「腸内環境を元気にする食品」

腸の中が正常になるとニオイの発生を抑えられます。腸の中にいる善玉菌が多く、悪玉菌がより少なくなると腸内環境が改善できます。

かおり
善玉菌と悪玉菌の違いがよく分からないですね。説明お願いします
さやか
お待ちしていました

簡単に表にしました。

特徴
善玉菌 悪玉菌の増殖を抑える・腸内環境バランスを整える
悪玉菌 腸内のタンパク質を腐敗させ有害物質を作る

善玉菌を元気にする食品は食物繊維やオリゴ糖を多く含む食品です。

玉ねぎ、キャベツ、ゴボウ、アスパラガス、ジャガイモ、ニンニク、トウモロコシ、大豆など

 

さやか
野菜を積極的に摂取すると自分の腸内環境が整えられますよ。
かおり

肉じゃが・カレーライス・野菜の炒め物等、手軽に料理しやすいものにも多く含まれているんですね。明日にでも始めたくなります

消臭食材 「抗酸化食品」

人は酸化すると臭くて強い臭いを発生する仕組みをもっています。そこで抗酸化作用のあるポリフェノールやリコピン等を含んだ食品を積極的に摂る事をおすすめします。

ポリフェノールはブルーベリーや豆類などに多く、リコピンはトマトに含まれています。どちらも手軽に摂れるのでおススメです。

かおり
抗酸化食品は数多くありますが、特にトマトは身近な食材ですね
さやか
ミニトマトはスーパーなどで販売しているので、気軽に買うこともできるのでお勧めですよ

シャンプー

男性よりも女性の方がシャンプーにこだわりを持っている人が圧倒的に多いです。スーパーやショッピングセンター等に行くとシャンプー売り場の面積も女性の方が男性よりも大きいです。

さやか
女性が男性よりも髪が長い人が多いのでその分、シャンプーの種類も数多くあるのが納得です
かおり
女性用のシャンプーと男性用のシャンプーの違いはありますか。あれば教えてください
さやか
これからお話しします
①香り➁成分➂洗い上がり 
①香り
女性用のシャンプーの方が男性用のシャンプーよりも香りを重視する物が多いです。男性用のシャンプーは香りよりスッキリしたものが多いです。
➁成分
男女間でシャンプーの成分が大きく異なります。これは男女間での頭皮環境が大きく異なるからです。
女性用・・・優しく洗えるようにアミノ酸系のシャンプーが主流。
男性用・・・頭皮脂を強く洗い流す高い洗浄力の硫酸系シャンプーが主流。

成分が違うと泡立ちも異なります。

女性用は頭皮や髪に傷がつかないように、補う成分が多く含まれています。一方で男性用シャンプーは洗い流しやすい成分が多く配合されています。

➂洗い上がり
男女間でのシャンプーで成分が違うので、洗い上がりの状態も男女間で異なります。洗い上がりとは言い換えるとリンスした後の状態の事です。

 

洗い上がり
女性 ツヤがあり、しっとりと滑らかな髪に仕上がる
男性 サッパリで爽やかでスッキリに仕上がる

 

終わりに

いかがでしたか。今回女性はなぜいい匂いがするのか?について詳しく説明してきました。特に男性必見でしたね。男性の方で女性の様ないい匂いを意識したい方がいらっしゃいましたら、是非こちらの記事を参考にしてください。

女性用シャンプーは香りや成分が違いますので、気分も変わると思います。一度使ってみるとまるで女性の気分を味わえると思います。食生活を見直すのも臭い匂いからいい匂いに変わるチャンスです。